#avena#mito#verdades
"Este vídeo en concreto me parece muy bien explicado. La referencia al estudio PREDIMED es correcta y oportuna."
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#hidratos#rendimiento
"En este post mezcla opinión y evidencia sin distinguir bien entre ambas. Podría ser más claro al respecto."
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#azúcar#gurú#alimentos
"Muy buen enfoque en este post. Desmonta mitos sin ser sensacionalista y cita fuentes de calidad."
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Mario Rey de Landáburu
#fumar#malo
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#colesterol#mito#gurús
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#huevo#colesterol#afecta
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#carne#roja#mito
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#luzroja#dormir
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#10000#pasos#mito
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#vitaminaD
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#pirámide#longevidad
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#inactividad#mata
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#salud#nutrición#healthy#fitness
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#ciencia#nutrición#fibra#metabolismo
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#vendehumos#gurús
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#insulina#resistencia
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#salud#insulina
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#hidratos#azúcar#adelgazar
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Andrea Urizar
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